L’ordinateur portable peut-il causer l’infertilité ?
La pandémie de Covid-19 a entraîné des changements sociétaux significatifs, notamment une augmentation du travail à distance. De nombreux professionnels, en particulier des hommes, ont continué à travailler depuis chez eux dans divers pays. Cependant, peu de personnes savent que l’utilisation prolongée d’appareils électroniques peut avoir un impact négatif sur la fertilité masculine. Placer un ordinateur portable sur ses genoux pendant de longues périodes peut-il contribuer à l’infertilité ?
Impact sur la production de spermatozoïdes.
Selon le Dr Isabel de Almeida, coordinatrice du Centre de fertilité à l’hôpital Moinhos de Vento, la production de spermatozoïdes—appelée spermatogenèse—se déroule plus efficacement lorsque la température des testicules est d’environ deux degrés inférieure à la température corporelle. L’utilisation prolongée d’appareils générant de la chaleur, comme les ordinateurs portables, élève la température de la zone scrotale, ce qui peut nuire à la production de spermatozoïdes. Cela peut réduire la quantité et la qualité des spermatozoïdes, entraînant même des dommages à l’ADN.
Autres sources de chaleur et leurs effets.
Le problème va au-delà de l’électronique. Les activités qui augmentent la chaleur dans la région scrotale, comme les saunas, les bains à remous et même le cyclisme, peuvent affecter la qualité des spermatozoïdes. Le Dr Isabel conseille aux hommes d’éviter d’utiliser des ordinateurs portables sur leurs genoux et de faire des pauses fréquentes pour bouger plutôt que de rester assis pendant de longues périodes dans la même position.
Le mode de vie compte aussi.
En plus de la chaleur, plusieurs facteurs de mode de vie peuvent impacter la fertilité masculine. L’obésité, le manque d’exercice, une mauvaise alimentation, la consommation d’alcool et le tabagisme sont tous associés à une réduction du nombre de spermatozoïdes. L’obésité, en particulier, provoque des changements métaboliques qui abaissent les niveaux de testostérone et augmentent la température scrotale. Les infections sexuellement transmissibles (IST) constituent également une préoccupation, car elles peuvent entraîner des infections testiculaires, affectant davantage la qualité des spermatozoïdes.
Soins préventifs : un nouvel accent pour les hommes.
Dr. Isabel souligne l’importance pour les hommes de subir des examens réguliers pour surveiller leur santé reproductive, tout comme les femmes le font lors de leurs visites gynécologiques de routine. L’infertilité masculine représente environ 40 % des cas parmi les couples cherchant un traitement, ce qui souligne la nécessité d’inclure l’analyse du sperme dans le cadre des investigations initiales sur l’infertilité, une pratique qui était autrefois rare.
Prévention et santé globale
L’expert souligne que la prise en compte des facteurs environnementaux et des choix de mode de vie améliore la santé reproductive masculine et favorise le bien-être général. Les soins préventifs et les suivis médicaux sont essentiels pour maintenir la fertilité et garantir des bénéfices pour la santé, surtout dans un monde où les modes de vie modernes peuvent présenter des risques supplémentaires.
