Douleurs dorsales : nouvelles approches

Les douleurs lombaires, cause majeure d’invalidité dans le monde, résistent souvent aux traitements conventionnels tels que les médicaments, qui offrent rarement un soulagement durable. Cependant, des chercheurs du Centre de santé rurale de l’Université de Sydney proposent une approche innovante. Leur étude, publiée dans JAMA Network Open, révèle qu’intégrer un soutien au mode de vie dans le traitement des douleurs dorsales peut réduire l’invalidité et améliorer la qualité de vie.

L’étude a recruté 346 participants australiens souffrant de douleurs lombaires chroniques et présentant au moins un facteur de risque lié au mode de vie, comme l’obésité ou le tabagisme. Ils ont été répartis au hasard entre le programme « Healthy Lifestyle Program (HeLP) » et des soins physiothérapeutiques classiques.

Le programme HeLP a mobilisé physiothérapeutes, diététiciens et coachs en santé pour aider les participants à identifier les habitudes nuisibles à leur condition. Pendant six mois, des conseils basés sur des données probantes ont été fournis pour améliorer le poids, l’alimentation, l’activité physique et l’arrêt du tabac.

Résultats : des bénéfices significatifs grâce à l’intégration du mode de vie
Les participants du programme HeLP ont constaté une amélioration notable de leur invalidité, avec un gain moyen de 1,3 point sur le Roland Morris Disability Questionnaire, et une perte de poids moyenne de 1,6 kg de plus que le groupe témoin.

Le professeur associé Chris Williams, investigateur principal, a déclaré que ces résultats remettent en question les approches traditionnelles. Il a souligné que le traitement des douleurs dorsales doit adopter une perspective globale, en considérant le corps dans son ensemble, et non uniquement la colonne vertébrale.

Repenser les douleurs dorsales : de la chirurgie aux solutions axées sur le mode de vie.

Repenser les traitements des douleurs dorsales Le professeur associé Williams a souligné que des conditions comme les disques herniés et la dégénérescence des articulations sont rarement la cause principale des douleurs dorsales à long terme. Pourtant, les patients se voient souvent prescrire des traitements inefficaces ou être orientés vers la chirurgie. L’étude préconise de déplacer l’attention des médicaments et des procédures vers la gestion des facteurs liés au mode de vie, qui ont un impact significatif sur la douleur et l’invalidité.

La Dr Emma Mudd, auteure principale de l’étude, a souligné l’impact réel du programme, précisant que de nombreux patients se sentent abandonnés lorsqu’on leur propose des traitements inefficaces. Elle estime qu’en mettant l’accent sur les changements de mode de vie, on donne aux patients les moyens d’agir, améliorant ainsi leurs symptômes et leur qualité de vie globale.

Les chercheurs suggèrent qu’intégrer un soutien au mode de vie dans les soins des douleurs dorsales pourrait également réduire les risques d’autres maladies chroniques. Bien que les lignes directrices mondiales n’aient pas encore pleinement adopté cette approche, la Dr Mudd espère que leurs recherches influenceront les mises à jour futures.

Le professeur associé Williams a ajouté que les cliniciens devraient envisager d’intégrer un soutien au mode de vie dans leurs soins quotidiens, car les patients apprécient un soutien global et une participation active à la prise de décision.

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Lire l’article original : Scitechdaily

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