Les effets anti-inflammatoires du jeûne 5:2 sont liés à deux protéines
Un plan alimentaire intermittent 5:2 a réduit l'inflammation du foie. Crédit : Depositphotos Les chercheurs ont découvert qu'adopter un régime de jeûne intermittent 5:2 - consommer normalement pendant cinq jours et s'abstenir de manger pendant deux jours - protégeait contre l'inflammation du foie et ne conduisait pas à une prise de poids. Ils ont également...