Insomnie chronique liée aux aliments ultra-transformés
Crédit : Pixabay De nouvelles recherches indiquent que les aliments ultra-transformés (UPF), associés à des conditions telles que les maladies cardiaques et le diabète, pourraient également jouer un rôle dans l'insomnie chronique. Ces aliments ultra-transformés (UPF) subissent des modifications importantes pour améliorer le goût, permettre la production de masse ou prolonger la durée de conservation, contrairement...