Crédit : Depositphoto Vous arrive-t-il souvent de vous surprendre à rêvasser, à vous sentir léthargique ou à perdre facilement le fil de vos tâches ? Vous pourriez souffrir du syndrome de désengagement cognitif (CDS). Les psychologues ont identifié le CDS pour la première fois dans les années 1960 et 1970, notant que certains individus présentent régulièrement...
Nouvelles découvertes sur le danger du temps passé devant l'écran tard le soir. Crédit : Depositphotos Dans une vaste étude impliquant 85 000 participants, des chercheurs de l'université de Flinders ont découvert que l'exposition à la lumière nocturne augmente le risque de développer un diabète de type 2, indépendamment des activités diurnes. « L'exposition à la...
Crédit : Depositphotos Une chaise ergonomique haut de gamme ou des séances de kinésithérapie fréquentes avec des équipements spéciaux ne sont peut-être pas la solution ultime aux douleurs lombaires non spécifiques. Un essai contrôlé randomisé australien a découvert une méthode très efficace pour soulager les douleurs lombaires inexpliquées qui ne nécessite aucun équipement spécial et est...
Quand il s'agit de contrôler les niveaux de glycémie, l'exercice est important, mais aussi le moment où vous vous exercez, selon une nouvelle étude. (Image générée à l'aide d'outils d'IA) Il est communément admis que l'exercice régulier peut améliorer divers paramètres de santé. Cependant, une étude récente met en avant l'importance du moment de vos...
Un espacement approprié de l'apport en protéines pendant le jeûne intermittent pourrait être la clé pour débloquer encore plus de bienfaits de ce régime alimentaire. Depositphotos L'alimentation à temps limité s'est révélée bénéfique de plusieurs manières. Une nouvelle étude de l'Université d'État de l'Arizona (ASU) révèle que l'associer à un apport en protéines spécifique peut...
Crédit : Depositphotos Bien que les militaires soient conscients des risques de perdre leur vie au combat, ils ne s'attendent peut-être pas à perdre leur propre vie ou celle de leurs proches par suicide. Une étude de 2021 a révélé que depuis le 11 septembre, quatre fois plus de militaires en service actif et de vétérans...
Crédit : Canvas Nous consommons de nombreux animaux tels que les vaches, les porcs, les poulets, les cerfs et les lapins. Mais la plupart de ces animaux ne mangent pas d'autres animaux. Au lieu de cela, ce sont des herbivores ou des omnivores. Alors, pourquoi évitons-nous de manger des carnivores ? 1.Préoccupations en matière de sécurité Une...
Selon les rapports, l'utilisation de la cavitation acoustique donne un délicieux verre de café froid. Crédit : UNSW. Avec la montée des températures, de nombreux amateurs de café se tournent vers le café glacé. Cependant, les personnes ayant un estomac sensible préfèrent le café froid en raison de sa moindre acidité, ce qui en fait...
Crédit : Canvas « Ne pense pas au début de la course, pense à la fin. » Usain Bolt. Courir plus de 120 kilomètres (75 miles) chaque semaine pendant 10 heures peut sembler être un exercice vraiment intense. Cependant, au lieu de nuire à leur corps, une étude récente indique que certains athlètes professionnels qui...
"Crédit : Canvas" Les gens disent souvent des choses comme : "Passer du sucre blanc raffiné au sucre de coco et au miel brut local a conduit à la normalisation de ma tension artérielle élevée." ou "Le sucre de coco est recherché car il est naturel et ne subit pas de traitement chimique comme le...
